Como adquirir o plano de saúde Amil e ter acesso a consultas online

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Já aconteceu com você de sentir algum incômodo no estômago e ter que pagar uma pequena fortuna para poder fazer um exame? Nessas horas, ter um plano de saúde pode ser bem útil, não é verdade? Sem contar que muitas vezes consegue um atendimento mais rápido. E, em meio uma era cada vez mais digital,…

Saúde – Dicas para se manter feliz e saudável

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Quem não gostaria de experimentar uma plenitude física e mental? Saúde é uma palavra que nos remete a uma sensação de bem-estar e podemos buscar isso com as algumas atitudes simples no nosso dia-a-dia, considerando as intervenções externas. Esse artigo vai falar sobre atitudes práticas, ao alcance de todos e que trarão um grande impacto…

Dor muscular pós-treino? Entenda o porquê e saiba como melhorar

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Cada vez mais, as pessoas têm buscado praticar exercícios físicos. E isso é um grande passo para quem busca um corpo mais saudável. Para quem está iniciando a prática ou voltando a se exercitar, pode ser um martírio devido às dores na musculatura. Mas não se desespere, as dores são normais. E segundo o Vinicius…