Parece sonho, mas é real. Já pensou que incrível seria ganhar dinheiro fazendo exercícios físicos diariamente? Essa é a ideia central da maioria desses programas que vamos citar abaixo. Então, se você precisava de estímulos para treinar, saiba que agora é a hora ideal.
A maioria, como veremos abaixo, paga uma espécie de ponto ou moeda virtual. Depois, dá para usar elas para trocar por descontos, por produtos ou até mesmo para fazer doações para unidades beneficentes. Cada um deles tem as próprias características, saiba mais.
10 - Heartbit (Mova Mais)
Antigamente, ele recebia o nome de Mova Mais. Hoje, é o Heartbit. Ele está disponível para ser baixado de graça no iOS e no Android. O programa conta com o suporte e o apoio para quem usa outros apps esportivos, como o RunKeeper, o Strava e o MapMyRun.
O que acontece nele é que ao praticar algum exercício físico, independente se é corrida, malhação ou outro, você acumula pontos no Multiplus, que é aquele programa que permite a troca dos pontos por descontos em passagens aéreas, por exemplo.
Um dos diferenciais é que ele oferece desafios diários, o que motiva ainda mais o usuário. Para quem cumpre as metas, os pontos surgem. E a ideia é praticar, pelo menos, 30 minutos de atividade por dia. Outra característica é que tem um ranking de pontos entre amigos.
9 - Charity Miles
Talvez seja o aplicativo mais altruísta de todos. A ideia é simples: ajudar o próximo. E como é que se faz isso? Treinando. Isso porque ele é focado para quem pensa em causas sociais ou humanitárias. Assim, o app gera dinheiro para instituições beneficentes.
Como o Heartbit, ele também permite um programa de treinos diário e para ter certeza de que você vai ajudar alguém, saiba que nele dá para saber mais sobre as 30 instituições que recebem a ajuda. Há ONGs de pessoas com câncer, AIDS, Alzheimer, etc.
Ah, e mesmo que você faça um passeio com o seu cachorro ou gatinho, saiba que isso conta como atividade física, viu. O aplicativo “paga” um valor diferente para cada distância que é percorrida. E a medida é em milhas (1,6 Km). O dinheiro vem dos anúncios do app.
8 - Pact
Esse é um pacto que você tem que fazer com a sua rotina de exercícios. Por isso, o nome do app. O pacto não pode ser quebrado porque se isso acontecer é você quem tem que pagar o valor. E aí, vai arriscar? É um aplicativo bem interessante e muito motivador, não acha?
Se você acha que é capaz de cumprir as metas e se quer usar isso como estimulante, saiba que ele é ideal. Afinal, se você cumprir o pacto e o acordo, você ganha dinheiro. Para validar, você precisa fazer o check-in na academia ou registrar a atividade física através do RunKeeper.
O Pact usa a sua localização de GPS para se certificar disso e ele vai monitorar a sua localização por vários minutos para se certificar de que você não está burlando o sistema. Conforme o app, os usuários cumprem as metas em 85% das vezes.
7 - GymPact
O GymPact paga prêmios em dinheiro para quem quer treinar e deixar o prejuízo de lado. Funciona desse jeito: o interessado tem que criar uma nova meta por semana e decide o valor que vai pagar para cumprir ela. O pacto é feito e você tem que comprovar que cumpriu.
Funciona com o GPS, como o Pact, acima. E você ainda pode compartilhar fotos das suas refeições. Para quem completa o objetivo semanal, o prêmio vem em dinheiro. Aliás, o dinheiro é fruto justamente de quem não cumpriu o desafio.
A recompensa varia de US$ 0,30 até US$ 5 por semana. As transações são reais e acontecem via PayPal. Como o seu rendimento vem em dólar, você também pode usar para fazer novas apostas ou comprar produtos em sites internacionais.
6 - DietBet
O foco dele, diferente dos apps que foram citados até aqui é de emagrecimento. Ou seja, não é sobre praticar exercícios físicos apenas, mas sim de perder peso. Ele está disponível para iOS e Android também e funciona de forma muito simples.
A pessoa tem que aceitar o desafio e perder 4% de peso em um único mês. Ou 10% do peso em 6 meses. A partir disso, ela tem que seguir algumas metas, como a prática de exercícios físicos. E se atingir o objetivo, ganha dinheiro ou produtos.
Ele funciona em uma espécie de apostas, sendo que para comprovar os resultados os usuários devem postar fotos, como da balança e do corpo inteiro. As disputas podem ser abertas ou fechadas, conforme as regras do próprio programa.
5 - NexTrack
É um dos aplicativos fáceis de serem usados e que dá recompensas para quando as metas são batidas. Nem sempre ele permite ganhar dinheiro diretamente, mas os descontos em produtos ou outros tipos de recompensas podem significar isso.
Nele, dá para fazer exercícios variados, como uma série de abdominais, balé, caminhadas, levar o cachorro para passear, brincar com os filhos no parque, entre outros.
4 - HealthWage
É bem próximo ao DietBet, que citamos acima. Ele também funciona através de um game para perder peso. Sendo assim, acontece em um longo período de tempo, sendo que há, atualmente, 3 tipos de desafios.
O primeiro é o “10% desafio”, que paga US$ 150 quando você se cadastra e perde 10% do seu peso corporal em um prazo máximo de 6 meses. Dá para dobrar o valor, se você pagar mais.
O IMC Desafio é para quem tem IMC acima de 30 e não há taxa. Assim, é preciso chegar a ter um IMC abaixo de 25 para ganhar 100 dólares. Quem quiser ganhar mais (1 mil dólares), também pode apostar, a partir de US$ 400. E o Matchup é para perder peso em 3 meses.
3 - StepBet
Outro “serviço de apostas” para quem está precisando daquela força para treinar. Aliás, para caminhar. Ele é um aplicativo focado em caminhadas e que funciona de modo simples: através do sincronismo com outros programas, como Fitbit, Garmin, Google Fit e S Health.
Após o cadastro inicial, o usuário escolhe um desafio e se inscreve nele. Então, as apostas variam de preço, mas custam US$ 40 na média. No fim, o montante é dividido entre todos que cumpriram as atividades. O único problema é que ele só está disponível em inglês.
2 - Sweatcoin
Chegando ao fim, nós temos outro aplicativo para quem quer ganhar dinheiro caminhando. Ele permite que as pessoas ganhem moedas virtuais, chamadas de sweatcoins. Elas podem ser trocadas por vantagens, como descontos e assinaturas mensais.
Há itens bem caros, que custam 20 mil sweatcoins, como iPhone XS ou até mesmo uma Go Pro Hero 7. A conta é gratuita e tem limite de 150 sweatcoins mensais. Logo, seria necessários 10 anos para conseguir um item mais caro, o que é bem estranho, vamos combinar.
De todo modo, as compras acontecem em outros sites e a pessoa pode usar um cupom promocional que o programa gera. O problema é que apesar de ser um dos apps mais novos que tem no mercado, ele ainda não teve boas recomendações de uso.
1 - MyAchievement
E para fechar, o MyAchievement, que diz que cada treino diário vale 80 pontos. Assim, os pontos são acumulados e podem ser trocados por dinheiro depois. A aplicação é a mesma de outros apps, que se une a Fitbit, MyFitnessPal ou Apple Health.
São esses apps que fazem o monitoramento em tempo real. E se a pessoa acumular 10 mil pontos poderá trocar por 10 euros. No entanto, o maior rendimento possível é de 30 euros por ano. O programa tem mais de 1,5 milhão de usuários no mundo.
Os aplicativos valem a pena?
Curiosamente, dá para usar esses apps como incentivadores para treinos diários. No entanto, observe que a maioria deles há um limite de pontuação. Logo, você não vai conseguir “sobreviver” apenas com essa renda. A ideia é o estímulo para treinos e somente isso.
Além disso, há de se considerar que nem todos os aplicativos que existem são bem indicados por quem já usou. A maioria sim, mas nem todos. Vale a pena estudar cada um deles e descobrir o melhor para você – até mesmo porque eles possuem características variadas.
Há ainda informações de que alguns deles funcionam, mas sem a ideia dos pagamentos em moedas virtuais ou recompensas, sendo apenas apps de esportes. Por isso, vale a pena conferir cada um.
A busca por recomendações médicas
E apesar de incentivadores, considere que nem sempre esses programas possuem por trás pessoas com conhecimento para indicar os melhores tipos de treinos para cada pessoa. Por exemplo, alguém que tem vida física ativa é diferente de quem nunca treinou antes.
Assim, em alguns casos, o mais recomendável é buscar por um aconselhamento médico, clínico ou de um profissional da área para saber se aqueles exercícios são ideais para você – porque podem não ser já que as metas estabelecidas são gerais para vários usuários.
